Gå till innehållGå till sökningGå till sidfotHoppa till receptassistenten
Hemsida
Hemsida
Se lediga leveranstider
Gå till kassan
Totalt antal varor i varukorgen 0. Antal i varukorgen 0,00 kr.
Min: 150,00 kr
Kategorier
Recept
Erbjudanden
Dina favoriter
Dina listor
Återkommande
  • Recept

  • Overnight oats med chiafrön

Overnight oats med chiafrön

Overnight oats med chiafrön

Av ICA Köket
Publicerat den 06 februari 2023
Morgontrött och bråttom till bussen? Lägg lite tid på kvällen innan och resultatet blir att du kommer att älska dina stressiga mornar förutsatt att du kommer ihåg att ta med dig din burk med overnight oats till jobbet eller skolan. Variera gröten med valfria toppingar.
Handla ingredienser

Tidsåtgång och portioner

15 minTotal tid
4Portioner

Ingredienser

  • 4 dl kokosdryck
  • 3 dl havregryn
  • 2 msk chiafrön
  • äpplen
  • pumpafrön
  • kokos
  • honung
  • torkad frukt

Gör så här

  1. Steg 1

    Blanda kokosdrycken med havregrynen, chiafrön. Häll overnight oats i 4 glas och låt stå i kylskåp minst 5 timmar.

  2. Steg 2

    Toppa med valfri topping.