Pumpakärnor 150g ICA

Pumpakärnor är inte bara goda med sin milda och nötiga smak, de är också rika på fiber, protein ochinnehåller viktiga näringsämnen som fosfor, magnesium och zink. Ger knaprighet i sallader, bröd, bakverk och müsli. Goda att rosta!

Användning

Tänk på att små barn kan sätta kärnor i halsen.

Förvaring

Förvaras torrt och svalt, ej över normal rumstemperatur.

ICA

Pumpakärnor*. Kan innehålla spår av gluten, sojabönor, selleri, sesamfrö, sulfit. *Ursprung Kina och Europa.

Näringsvärde per 100 gram

Energi (kJ) 2378 kJ, Energi (kcal) 574 kcal, Fett 47 g, Varav mättat fett 11 g, Kolhydrat 2.7 g, Varav sockerarter 1.3 g, Fiber 8.5 g, Protein 30 g, Salt 0.01 g, Fosfor 1233 mg (176% DRI), Zink 8.4 mg (84% DRI), Magnesium 592 mg (157% DRI)

Näringsvärde	100 Gram	% av DRI(*)
Energi (kcal)	574 kcal
Energi (kJ)	2378 kJ
Fett	47 g
Varav mättat fett	11 g
Kolhydrat	2.7 g
Varav sockerarter	1.3 g
Fiber	8.5 g
Protein	30 g
Salt	0.01 g
Fosfor	1233 mg	176
Magnesium	592 mg	157
Zink	8.4 mg	84

* Dagligt referensintag

ICA har ambitionen att alltid ge Dig rätt information. Mindre förändringar i produkternas innehåll kan ske över tid och vi ber Dig därför att alltid före användning kontrollera informationen på produktens förpackning.

Kontaktinformation