Produktinformation
Pumpakärnor är inte bara goda med sin milda och nötiga smak, de är också rika på fiber, protein ochinnehåller viktiga näringsämnen som fosfor, magnesium och zink. Ger knaprighet i sallader, bröd, bakverk och müsli. Goda att rosta!
Användning
Tänk på att små barn kan sätta kärnor i halsen.Ingredienser
Pumpakärnor*. Kan innehålla spår av gluten, sojabönor, selleri, sesamfrö, sulfit. *Ursprung: EU/Kina.
Näringsvärde per 100 gram
Energi (kJ) 2375 kJ, Energi (kcal) 574 kcal, Fett 47 g, Varav mättat fett 11 g, Kolhydrat 2.7 g, Varav sockerarter 1.3 g, Fiber 8.5 g, Protein 30 g, Salt 0.01 g, Fosfor 1233 mg (176% DRI), Zink 8.4 mg (84% DRI), Magnesium 592 mg (157% DRI)