
Ingredienser
Totalt 18- 2 dl torkade svarta linser
- ca 800 g pumpa (gärna butternut)
- 2 rivna vitlöksklyftor
- 1 tsk paprikapulver
- ½ tsk chilipulver
- 1 tsk torkad rosmarin
- ½ tsk salt
- 3 msk olivolja
- 1 dl ljus tahini
- 2 msk lönnsirap
- 2 msk färskpressad citronjuice
- 2 msk japansk soja
- 1 dl valnötter
- 2 msk honung
- 200 g svart- eller grönkål
- 2 röda äpplen
- 1 granatäpple (1 granatäpple motsvarar ca 1 dl frysta granatäppelkärnor)
- 200 g getost
Gör så här
8 stegLinser
Steg 1
Koka linserna enligt anvisning på förpackningen.
Pumpa
Steg 1
Sätt ugnen på 225°C.
Steg 2
Skala, dela och kärna ur pumpan. Skär pumpaköttet i ca 3 cm stora bitar. Lägg på en plåt med 1 riven vitlöksklyfta, paprikapulver, chilipulver, rosmarin, ½ tsk salt, 2 msk olja och blanda väl.
Steg 3
Ställ in i mitten av ugnen ca 20 minuter eller tills den är mjuk.
Tahinidressing
Steg 1
Rör ihop 1 dl ljus tahini, 2 msk lönnsirap, 1 msk färskpressad citronjuice, 1 riven vitlöksklyfta, 2 msk japansk soja och 1 dl kallt vatten. Blanda väl.
Valnötter
Steg 1
Rosta valnötterna i en torr panna tills de får lite färg, tillsätt honung och blanda runt. Lägg på ett bakplåtspapper och låt svalna. Hacka grovt.
Sallad
Steg 1
Ansa och skölj kålen. Bryt i mindre bitar och lägg i en skål. Massera med 1 msk citronjuice, 2 krm salt och 1 msk olja. Dela och kärna ur äpplena och skär i skivor. Blanda med kålen.
Steg 2
Lägg på ett fat och toppa med den rostade pumpan, linser, nötter och granatäpple. Smula getosten över. Ringla över hälften av dressingen och servera resten till.