ÄGG
Näringsvärde per 100 gram
Energi (kcal) 140 kcal, Energi (kJ) 580 kJ, Fett 9.7 g, Varav mättat fett 2.6 g, Kolhydrat 0.5 g, Varav socker 0.5 g, Protein 12 g, Salt 0.36 g, Vitamin A 233 µg, Vitamin D 3.7 µg, Vitamin E 5.6 mg, Riboflavin 0.4 mg, Vitamin B12 1.5 µg, Jod 42 µg, Selen 23 µg
Näringsvärde |
100 Gram |
% av DRI(*) |
Energi (kcal) |
140 kcal |
|
Energi (kJ) |
580 kJ |
|
Fett |
9.7 g |
|
Varav mättat fett |
2.6 g |
|
Kolhydrat |
0.5 g |
|
Varav sockerarter |
0.5 g |
|
Protein |
12 g |
|
Salt |
0.36 g |
|
Vitamin A |
233 µg |
29 |
Vitamin B12 |
1.5 µg |
59 |
Vitamin D |
3.7 µg |
74 |
Vitamin E |
5.6 mg |
46 |
Riboflavin |
0.4 mg |
32 |
Jod |
42 µg |
28 |
Selen |
23 µg |
41 |
* Dagligt referensintag