Ingredienser
HAVREgryn (ångpreparerade och valsade).100% fullkorn.
Näringsvärde per 100g
Energi (kJ) 1550 kJ, Energi (kcal) 370 kcal, Fett 7 g, Varav fleromättat fett 2.8 g, Varav mättat fett 1.2 g, Varav enkelomättat fett 2.5 g, Kolhydrat 58 g, Varav sockerarter 1.3 g, Fiber 10 g, Protein 13 g, Salt 0 g, Folsyra 56 µg, Niacin 3.1 mg, Kalium 400 mg, Fosfor 425 mg, Järn 5.3 mg, Magnesium 130 mg, Tiamin 0.69 mg, Zink 3.2 mg