Pumpakärnor 300g ICA

Pumpakärnor är inte bara goda med sin milda och nötiga smak, de är också rika på fiber, protein ochinnehåller viktiga näringsämnen som fosfor, magnesium och zink. Ger knaprighet i sallader, bröd, bakverk och müsli. Goda att rosta!

Användning

Tänk på att små barn kan sätta kärnor i halsen.

ICA

Pumpakärnor*. Kan innehålla spår av gluten, sojabönor, selleri, sesamfrö, sulfit. *Ursprung: EU/Kina.

Näringsvärde per 100 gram

Energi (kJ) 2375 kJ, Energi (kcal) 574 kcal, Fett 47 g, Varav mättat fett 11 g, Kolhydrat 2.7 g, Varav sockerarter 1.3 g, Fiber 8.5 g, Protein 30 g, Salt 0.01 g, Fosfor 1233 mg (176% DRI), Zink 8.4 mg (84% DRI), Magnesium 592 mg (157% DRI)

Förvaring

Förvaras torrt och svalt, ej över normal rumstemperatur. Förslut öppnad påse väl.