Name: Linsgryta med kokosmjölk
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris eller annat gryn; 1 gul lök; 1 msk olja; 1 vitlöksklyfta; 1 tsk curry; 2 msk tomatpuré; 400 ml kokosmjölk; 1 grönsaksbuljongtärning; 2 dl torkade röda linser; 1 tsk sambal oelek; 2 förp naanbröd (à 260 g); 250 g körsbärstomater; ½ kruka koriander; 2 dl matyoghurt

Linsgryta med kokosmjölk

Av ICAs matkasse

Publicerat den 20 november 2023

Krämig och härligt matig linsgryta smaksatt med vitlök, curry och sambal oelek och gjord med kokosmjölk för extra krämighet. Servera med ris, halverade småtomater och toppa med färsk koriander.

Handla ingredienser

Tidsåtgång och portioner

45 minTotal tid

4Portioner

Ingredienser

4 port ris eller annat gryn
1 gul lök
1 msk olja
1 vitlöksklyfta
1 tsk curry
2 msk tomatpuré
400 ml kokosmjölk
1 grönsaksbuljongtärning
2 dl torkade röda linser
1 tsk sambal oelek
2 förp naanbröd (à 260 g)
250 g körsbärstomater
½ kruka koriander
2 dl matyoghurt

Gör så här

Steg 1
Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
Steg 2
Sätt på ugnen enligt anvisningen på brödförpackningen.
Steg 3
Skala och hacka löken. Fräs den i oljan i en gryta. Pressa i vitlök och tillsätt curry och tomatpuré och fräs ytterligare någon minut.
Steg 4
Rör i kokosmjölk, 2½ dl vatten, smulad buljongtärning, linser och sambal oelek. Låt koka ca 15 minuter eller tills linserna är mjuka. Späd eventuellt med mer vatten.
Steg 5
Tillaga naanbröden enligt anvisningen på förpackningen.
Steg 6
Dela tomaterna och vänd ner dem i grytan mot slutet av koktiden eller servera dem till. Smaka av grytan med salt och peppar.
Steg 7
Servera grytan med ris och tomater, naanbröd samt yoghurt och toppa med koriander.

Linsgryta med kokosmjölk